ペアレントトレーニング1

トレーニングの行動分類分けやってみた。

1.してほしい行動

ありがとうを言う

ごめんなさいを言う

食事準備のお手伝いをする

自分で歯磨きをする

自分でお尻をふく

食事は自分で食べる

ゴミはゴミ箱に捨てる 

使ったおもちゃの片付けをする

うそをつかない

やくそくを守る(おやつ、テレビの回数)

2.して欲しくない行動

食事の時に歩き回る

食事の時に遊びだす

指しゃぶり

鼻くそを食べる⁉︎

すぐに言い訳をする

洋服の脱ぎっぱなし

歯ブラシをくわえたまま走り回る

3.許し難い行動

人の頭をたたく

人を蹴る

こうやって並べてみると、特に1.2はどれも些細な事ばかり。こんな事が塵積で毎日イライラしてるんだな。

さて、あっという間にお迎えの時間。

行ってきます。